Segurança em natação em águas abertas:
– touca amarela ou laranja
– boia
– apito
– avisar alguém sobre o percurso a ser feito
– conversar com os salva-vidas locais, se existirem
– evitar locais com jetski e barcos
– sempre que possível ser acompanhado por barco, ou caiaque ou SUP
– informar-se sobre o local
CURTIR A PAISAGEM!!
Bons treinos a todos!!!